#47 So hilft dir Achtsamkeit dabei, deine Stärken einzusetzen | Interview mit Bettina Hantmann Willmes

Shownotes

Kennst du deine Stärken? Wenn ja, lebst du sie bereits? In dieser Podcastfolge schaue ich mit meinem Gast Bettina Hantmann-Willmes darauf, wie Achtsamkeit das Erkennen und Leben der eigenen Stärken erleichtern kann!

In diesem Interview erfährst du:

✨ Welche Effekte es hat, wenn Menschen ihre Stärken kennenlernen und einsetzen

✨ Wie du Achtsamkeit nutzen kannst, um deine Stärken zu leben

✨ Wie du Stärken nutzen kannst, um achtsam im Hier und Jetzt zu sein

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback! Zum Beispiel mit einer 5 Sterne Bewertung bei Spotify oder iTunes.

Du kannst mit Bettina in Kontakt treten:

Über ihre Website: https://www.hantmann.com

Über LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bettina-hantmann-willmes-stärken-coach-55a66b83/

Auf Instagram: https://www.instagram.com/hantmannwillmes/

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Let's Flourish und bis zum nächsten Mal!
Deine Maike