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Du möchtest wissen, welche Säulen ein glückliches Leben ausmachen und wie du diese in deinem Alltag umsetzen kannst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Du erfährst:

✨ Was der Begriff "Flourishing" bedeutet

✨ Welche 5 Säulen nachweislich zu mehr Glück und Wohlbefinden beitragen

✨ Wie du diese Säulen in deinen Alltag integrieren kannst

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Du möchtest mehr über das Let's Flourish 1:1 Coaching erfahren? Dann schau hier vorbei:
https://maikeschwier-coaching.com/lets-flourish-coaching/

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Du wünschst dir für deine aktuelle Situation oder deinen zukünftigen Weg mehr Klarheit, um bewusste Entscheidungen zu treffen, die dich langfristig glücklich machen? Dann ist dieses Experteninterview mit Ivonne Kulle genau richtig für dich.
Hier erfährst du:

✨ Was erste Schritte sind, um mehr Klarheit zu gewinnen 


✨ Welche Rolle dabei das Wissen über die eigenen Stärken und Werte spielt

✨ Welche Rahmenbedingungen sowohl im prvivaten als auch im beruflichen zu Wohlbefinden beitragen

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Du möchtest in deinem beruflichen Alltag mehr Sinn, Freude und Erfüllung verspüren? Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Du erfährst:

✨ Welche Übung dir helfen kann, dem was dir Sinn gibt auf die Spur zu kommen

✨ Was du über dich selbst wissen solltest, um mehr Sinn und Erfüllung in deinem Alltag zu erleben

✨ Welche Fragen dir helfen können, dich mit deinem Sinn zu verbinden

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Du möchtest sowohl deine eigenen Potenziale erkennen und entfalten, als auch andere dabei begleiten, das Beste aus sich herauszuholen? Dann ist dieses Experteninterview mit Karina Hacker genau richtig für dich.
Hier erfährst du:

✨ Welche Grundvoraussetzung es braucht, um Menschen in ihrer Potenzialentwicklung zu begleiten

✨ Was passiert, wenn Menschen ihre Stärken einsetzen können

✨ Welches Mindset Menschen haben, die nicht aufgeben und ihre Ziele verfolgen

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Hier findest du die Website von Katina:
https://katina-hacker.de/ueber-mich/

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Momente der Trauer gehören zum Leben dazu. Manchmal kommen sie plötzlich und unerwartet, manchmal langsam und schleichend. Einen guten Umgang mit Trauer zu finden ist nicht immer einfach und gleichzeitig essentiell für ein glückliches Leben. In diesem Interview spreche ich mit der Trauer-Expertin Christine Kempkes darüber, wie liebevolles Trauern gelingen kann.
Du erfährst:

✨ Was Trauer eigentlich ist und wann wir sie erleben

✨ Wieso es so wichtig ist, einen guten Umgang mit Trauer zu finden

✨ Was du für dich und andere in einer Trauersituation tun kannst

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Die Positive Psychologie wird nicht nur gefeiert, sondern auch kritisch gesehen. Heute wollen wir uns genau diesen Kritikpunkten nähern und beleuchten, was wirklich dahinter steckt.
Du erfährst:

✨ Was typische Kritikpunkte an der Positiven Psychologie sind

✨ Was du aus dieser Kritik für deinen Umgang mit Positiver Psychologie und Coaching lernen kannst

✨ Wie sich die (Positive) Psychologie weiterentwickeln kann und sollte

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Hier findest du die angesprochene Dokumentation von ARTE:
https://www.youtube.com/watch?v=iYx4MUJSIaM

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Du möchtest wissen, wie du in deinem Alltag leistungsfähiger sein kannst, um das volle Potenzial aus dir rauszuholen? Dann ist dieses Experteninterview mit Jesper Schwarz genau richtig für dich.
Hier erfährst du:

✨ Welche Rolle die Kombination aus Trainingsreiz und Regeneration bei der Leistungssteigerung spielt

✨ Wie du deinen Körper besser beobachten kannst, um bewusstere Entscheidungen zu treffen

✨ Was du tun kannst, um deine Leistungsfähigkeit zu steigern

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Schau auf...

Du möchtest wissen, wie du herausfinden kannst, wer du wirklich bist und wie du dein authentisches Ich leben kannst? Dann ist dieses Experteninterview mit Franziska Kramer genau richtig für dich.
Hier erfährst du:

✨ Was Authentizität bedeutet

✨ Wie du herausfinden kannst, wer du wirklich bist

✨ Was du tun kannst, um ein Umfeld zu kreieren, dass dich genauso wertschätzt wie du bist

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Hier ist die Website von Franziska Kramer:
https://www.franziska-kramer.com

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Du möchtest wissen, was Glück bedeutet und wie du nachhaltig glücklicher sein kannst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Hier erfährst du:

✨ Was Glück aus Sicht der Positive Psychologie bedeutet

✨ Welche Arten von Glück es gibt

✨ Wie du herausfinden kannst, was dich glücklich macht

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https://maikeschwier-coaching.com

Hier findest du mein Übungsbuch zur Positiven Psychologie:
https://www.junfermann.de/titel/mit-einem-laecheln-100-uebungen-zur-positiven-psychologie/1413?affiliate_ref_id=530

Let's Flourish und bis zum nächsten...

Du möchtest wissen, wie du die Positive Psychologie in deinem Alltag nutzen kannst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Hier erfährst du:

✨ Wie du einfach und schnell die Erkenntnisse der PP in deinen Alltag integrierst

✨ Was du tun kannst, um eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln

✨ Wie du ein Leben kreieren kannst, das zu dir passt

Auf diese Podcastfolgen habe ich hingewiesen:

Wie du deine Stärken finden kannst: https://open.spotify.com/episode/4trbfgkoZnDE0UttoMZQ9U?si=6fb10c8f6ce149b8

Wie du deine Werte finden kannst:
https://open.spotify.com/episode/4wJbgYMJ5tscp33uxVFN7F?si=e5c3befe1a1b4288

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